学校給食のない土日祝日そして夏休みの朝ごはんにいかがですか? 山梨県ホームページ「簡単朝ごはんレシピ」から紹介します。
キーワードは「簡単」、簡単に作れる朝ごはんをご家庭でお試しください。
※「簡単朝ごはんレシピ」アドレス → ここをクリック!
《一部を紹介します》
〇主食(ごはん・パン)
・厚揚げの照り焼き丼 (味がしみ込んだ厚揚げが、ごはんに合います。(マヨネーズをかけるとコクがでて、味がまとまります)
・豆腐ドリア (手間がかかるホワイトソースが豆腐で簡単に!!)など全5品
〇主菜
・油揚げのじゃこチーズ焼き (カリカリ食感!!カルシウムたっぷり!!)
・豆腐のコンソメチーズ焼き (電子レンジとトースターで、パパッと手軽に♪)
など全4品
〇副菜
・豆とひじきの青じそサラダ (豆とひじきを混ぜるだけ!)
・納豆キムチサラダ (納豆をおいしくアレンジ!) など全4品